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Category: स्वास्थ्य

निखारे अपने होठ

  होठों का रूखापन भारतीय महिलाओं की एक आम समस्या है | होठो के नियमित देख भाल से आप इस

तुलसी की पत्तियों को दूध के साथ मिलाकर पिएंगे तो दूर रहेंगी ये 7 बीमारी

आज हम आपको दूध और तुलसी की पत्तियों के पोषक तत्वों से मिलने वाले फायदों के बारे में बताएंगे। भारत

तनाव हो जाए छूमंतर

स्वस्थ जीवन के लिए यह अत्यंत ही जरूरी है कि तनाव को पास न फटकने दिया जए। पर वर्तमान जीवनशैली

सोया, बादाम और ओट के सेवन से कम करें कोलेस्ट्रॉल

पौष्टिक आहार के जरिए तीन महीने में कोलेस्ट्रॉल को 20 फीसदी तक कम किया जा सकता है। जीवनशैली बदलने से

दूध में गुड़ डालकर पीने से नहीं होती ये 5 बीमारी

आपके किचन में कई ऐसी चीजें होती है जो बड़ी सी बड़ी बीमारी को आसानी से दूर कर सकता है।

खाली पेट न खाएं ये चीजें, जानें क्या होगा नुकसान

कुछ चीजें खाली पेट लेने से सेहत को नुकसान हो सकता है। इन्हें खाने से शरीर में ऐसिड का लेवल

अपनी त्वचा को पहचानें – (त्वचा की प्रकृति )

मैं कैसे पता करूं कि मेरी त्वचा की प्रकृति क्या है? कृपया यह भी बताएं कि मैं किस फेशियल स्क्रब

दिल के रोगों से बचना है तो खायें ऐसा खाना

मौसमी फल, सब्जियों और प्राकृतिक आहार का सेवन दिल को दुरुस्त तथा शरीर को स्वस्थ रखने का सर्वोत्तम उपाय है।

क्यों सलाद खाना है ज़रूरी, कैसे ये आपको बीमारियों से रखता है दूर

सलाद हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। कच्ची सब्जियों से शरीर को जरूरी एंजाइम मिलते हैं जो शरीर को

आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स ऐसे करें विदा…

आंखों के नीचे के काले घेरे बढ़ती उम्र के बताते हैं। काले घेरे से परेशान हैं, तो ठंडे टी(चाय) बैग